いつもパートナーのどこを見ていますか?

Pocket

0203_3

 

こんにちは。

和泉真人です。

 

いきなりですが質問です!

 

「あなたはいつもパートナーのどこを見ていますか?」

 

出会った頃や結婚前後はいいところばかりが

 

見えるものです。

 

というより

 

悪いところはゆるせたり、少しかわいく見えたりします。

 

 

でも年数がたつと

 

ちょっとした小さなことが気になり

 

イライラしたり

 

許せなくなったり

 

受けいれられなかったり

 

する人も多いのではないでしょうか。

 

 

気が付けばいつも

 

パートナーの悪いところばかりを

 

探していた!

 

というパターンに陥ります。

 

 

パートナーの悪いところばかりに

 

フォーカスすると

 

パートナーとの距離が徐々に離れていきます。

 

それは、接する時間が少なくなったり

 

触れ合う回数が減ったり

 

会話の時間が少なくなったり

 

そして、

 

心が離れていきます。

 

0203_1

 

ではどうすれば

 

いつまでもパートナーと

 

いい関係でいられるかというと

 

「パートナーのいいところ探しをする」ことです!

 

 

まずトライしてみましょう♬

 

★質問★

「パートナーのいいところ/好きなところを10個書き出してください!」

 

(書き出し中・・・)

(これ実際にやってみてください)

(10個書き出した前提で次を読んでいただきたい!)

 

 

 

 

 

 

いいところ/好きなところを

 

10個書けましたでしょうか!

 

いかがでしたか?

 

すらすら10個出てきましたでしょうか。

 

3分くらいで10個出てきた!という人は

 

普段からパートナーの

 

いいところ/好きなところに注目している人です。

 

10分かかった!とか、

 

あと2つが出てこない!という人は

 

もしかしたら、普段、

 

パートナーの悪いところに

 

フォーカスしている可能性があります。

 

 

悪いところにフォーカスすることが

 

けっしていけないわけではないのですが

 

パートナーとの距離を近くし

 

いい関係でいるためには

 

パートナーのいいところに

 

意識をむけることをおすすめします(^^♪

0203_4

 

★パートナーの笑顔が最高!

 

★真面目な顔がステキ!

 

★どんなときも明るいところが好き!

 

★嘘をつけない素直なところが好き!

 

★何でも行動に移すことに感心!

 

★何でも対応が早いところがすごい!

 

★かっこいい!/かわいい!

 

★こだわりが強く自分をしっかり持っていることに尊敬!

 

★誰とでも仲良くなれるところがすごい!

 

★記憶力がすごい!

 

★方向感覚がすごい(地図が読める)!

 

★小さなことにくよくよしない強いハートに感心!

 

★鈍感さがすばらしい!

 

★何でも飛びつく好奇心がすごい!

 

 

など。。。

 

いいところを見つけることを

 

習慣化すると

 

パートナーに対するイライラがなくなり

 

パートナーを広い心で

 

受けいれられるようになります。

 

 

そして、

 

今まで悪いところを探してしまっていた

 

という人は

 

その悪いところを

 

「もしかしたら」と

 

逆転の発想をしてみてください!

 

実はパートナーのいいところを

 

悪くとらえていただけかもしれません。

 

例えば、

 

「小さいことをチクチク言ってくる」

 

これのとらえ方を変えると

 

「細かいことによく気づいてすごい!」

 

「小さなことをほっとけない真面目な性格がすばらしい!」

 

こういう風に、とらえ方ひとつで

 

パートナーへ対する見方が変わります。

 

 

 

パートナーに対して

 

いいところにフォーカスするのか

 

悪いところにフォーカスするのか

 

どちらにするかでパートナーとの距離に格段の差が生じます。

 

 

みなさんとどちらを選択しますか?

 

ぜひパートナーのいいところ探しを

 

習慣化してみてください!

 

必ずいい関係を築けますよ(^_-)-☆

 

 

 

*******************

*******************

◆まなゆいベーシックコース

【2/17(土)】https://goo.gl/rGKmqM

【3/18(日)】https://goo.gl/aaUN7d

まなゆいとは、、、http://izumi-risa.com/manayui-definition

 

 

*******************

*******************

◆-男性限定(5名)―「パートナーをひたすら褒める会」

【2/9(金)】19:00~21:30@池袋

お申込みはこちら↓

http://izumi-risa.com/20180209nomikai

Facebookイベントページはこちら↓

https://www.facebook.com/events/2001092403448819/

 

 

*******************

*******************

姫力アップセミナー チラシpng

 

◆いつもがんばっているあなたのための「姫力アップ体験講座」

【3/24(土)&25(日)】10:00~12:30@東京

【4/14(土)&15(日)】14:30~17:00@名古屋

【4/20(金)】19:00~21:30@東京

【4/25(水)】19:00~21:30@東京

【5/26(土)】15:00~17:30@新潟

【5/27(日)】10:00~12:30@長岡

イベントの詳細はこちら↓

https://goo.gl/GLVRVL

 

 


にほんブログ村 家族ブログ 仲良し夫婦へ
にほんブログ村

Masato Izumi

バナーを作成
Pocket

あなたは何色で輝きますか?

Pocket

姫色

 

あなたのなりたい姿(個性)を色で例えると何色でしょうか?

 

あなたが望む姫力の色とは?

 

優しい「ピンク」

 

深みのある「緑」

 

情熱の「赤」

 

キラキラ輝く「黄」

 

ポカポカ温かな「橙」

 

キリッとした「青」

 

妖艶な「紫」

 

大人な「黒」

 

純白な「白」

 

 

けっして一つに限ったことではありません。

 

複数の色を持ち合わせて大丈夫です。

 

ただし注意が必要です!

 

単独の色で存在させるのか、

 

混ぜ合わせてしまうのか。

 

 

 

 

 

◎混ぜるな!危険!!(笑)!!!

虹

虹って綺麗ですよね。

 

虹を見たら、みんな幸せを感じます。

 

虹って七色のひとつひとつが輝いているから

 

すばらしく見えるんです。

 

七色がごちゃごちゃに合わさっていたらどうでしょうか?

 

七色を混ぜてしまうと、、、「黒」になります。

 

黒が自分の望む色であればいいのですが

 

望む色でなければ混ぜ方を変える必要があります。

 

 

 

 

◎光の三原色と色の三原色

光の三原色

小さいときに絵の具を使ってたくさんの色を混ぜて

 

楽しんだ記憶があります。

 

最初は綺麗な色だったのが

 

いろいろ混ぜすぎて黒っぽい色になって終了~(笑)

 

そんな楽しい思いでがありますが

 

色には「光の三原色」と「色の三原色」というのがあります。

 

イラストのように混ぜ合わせると

 

「黄色」「青」「赤紫」を混ぜると「黒」に!

 

こちらは絵の具とかでなんとなく黒っぽく再現できます。

 

そして

 

「赤」「緑」「青紫」を混ぜるとなんと「白」に!

 

こちらはわかりやすい例でいうと

 

LEDライトで「白」を出すときに「赤」「緑」「青紫」が使われています。

 

 

個性も同じです。

 

個性を複数持ちたいとき

 

その個性が織りなす調和された色がどういうものかを

 

知っておく必要があります。

 

これってけっこう難しいので

 

まずは自分が望む色がなんなのかを単色で決めて

 

イメージを膨らませるといいです。

 

より明確になり周りから見ても共感されやすくなります。

 

 

 

 

 

◎飲み物に例えてもわかりやすい!

drink

オレンジジュース+コーヒー+赤ワイン+青汁+…

 

これらを混ぜ合わせると、、、想像もつかない味になっているのでこの辺でやめておきます(笑)

 

販売されているカクテルはたくさんの試行錯誤の上、

 

おいしい味になっています。

 

でもひとつでも入れるものを間違うと大変です。

 

自分自身も同じです。

 

ひとつひとつの味(個性)を確立し、楽しみ、

 

その後に何度も何度も混ぜることにチャレンジし自分を大きくしていけばいいのです。

 

まずは自分のこれだと思うひとつの色を見つけましょう!

 

 

◎今のあなたは何色を選択しますか?

シャボン玉

姫力をこれからアップさせたいと考えているあたな

 

姫力にさらに磨きをかけたいと思っているあなた

 

「今」あなたが望む色を大切にしてください。

 

以前は黄色だったけど「今」は赤だな

 

以前、チャレンジしたくてもできなかったピンクに「今」は惹かれる

 

「今」の気持ちはパステルカラーかな

 

あなたが「今」望む色なら何でもOK!

 

「今」の気持ちは○色!を大切に!!!

 

 

◆★◆★◆★◆★◆★◆★

自分の色を明確にする!

1 Dayセミナーを1/28(日)に東京で開催します。 

http://izumi-risa.com/20180107-2

◆★◆★◆★◆★◆★◆★


にほんブログ村 家族ブログ 仲良し夫婦へ
にほんブログ村

Masato Izumi

バナーを作成
Pocket

夫に甘えられますか?

Pocket

 

 

甘えられない女性

 

 

 

 

 

 

付き合った頃や結婚した頃は

 

夫のためと思い

 

一生懸命がんばることができます。

 

夫のためと思えばあの頃は

 

少しの無理も我慢できていました。

 

でも時間が経つと

 

その我慢が徐々に「不満」に変化していきます。

 

 

私はこんなにがんばっているのに

 

感謝されない

 

大事にされない

 

優しくされない

 

 

こう思っている人は多いのではないでしょうか。

 

 

これらの感情は逆に

 

感謝されたい

 

大事にされたい

 

優しくされたい

 

の裏返しです。

 

 

心の奥にある本当の気持ちに

 

気づくことが第一歩。

 

気づくことができれば

 

次に、我慢せずに

 

感謝されたい

 

大事にされたい

 

優しくされたい

 

と思う「そんなかわいい自分」がいる

 

と素直に認めてあげることが次のステップ。

 

そして

 

実際に甘えてみてください。

 

夫も甘えられるのを待っているはずです。

 

男性はそんな生き物です!

 

 

 

最近、夫に甘えていますか?

 

甘えることをせずに

 

夫を自分から拒んではいませんか。

 

 

甘えた方が気持ちがぐっと楽になります(^^♪

 

 

甘えることから遠ざかっている人は

 

最初の一歩に勇気がいるかもしれません。

 

そういうときは

 

次の言葉を声に出していってみると

 

気持ちが楽になります。

 

 

私は、甘えている自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

 

私は、甘えても、夫に受けいれられ、認められ、ゆるされ、愛されています。

 

この言葉は、

心理学と脳科学に基づいたまなゆいの言葉です。

詳しくはこちら↓

「まなゆいとは」

 

つまり自分次第なんです(^-^)

 

自分から甘えることで

 

2人の距離はぐんと近くなります(^_-)-☆

 

最近、甘えていないな~

 

と感じた人はぜひトライしてみてください(^^)/

 

 

◆★◆★◆★◆★◆★◆★

甘える体質になる!

1 Dayセミナーを1/28(日)に東京で開催します。

https://www.facebook.com/events/144151012903765/

◆★◆★◆★◆★◆★◆★

 

まなゆい公式HP
http://www.manayui.com

全国のイベント情報はこちらのページから確認できます。
http://www.manayui.com/schedule

まなゆいポストカードなどは、こちらのMANAYUI-SHOPから購入できます。
http://manayui.theshop.jp

まなゆいくらぶのコンテンツやお申し込みはこちらのページから確認できます。
http://www.manayui.com/club

 

 

 

 

 


にほんブログ村 家族ブログ 仲良し夫婦へ
にほんブログ村

Masato Izumi

バナーを作成
Pocket

いつもがんばっているあたなへ

Pocket

がんばりすぎる

 

【いつもがんばっているあなたへ】

すべて一人でやろうとしていませんか?

 

夫に頼んでもどうせやってくれない、

 

とあきらめていませんか?

 

夫に相談してもどうせ、、、

 

夫は忙しいからどうせ、、、

 

夫が嫌がるからどうせ、、、

 

 

自分がやりたいことがあったとしても

 

いつのまにか夫に頼ることをしなくなり

 

やりたい気持ちをぐっと飲みこんで

 

すべて自分自身でやるのが当たり前になる!

 

 

「わたしがやらなきゃ」が日常になり

 

やってもやっても時間が足りない。

 

自分の時間がなくなり

 

カラダが疲弊し

 

いつの間にかココロも限界に。

 

 

そういうあなたへ。

 

力を抜いてください。

 

頑張っている自分を褒めてください

 

夫に頼ってください。

 

夫に断られる恐怖より

 

夫が協力してくれたときの喜びを

 

思い描いてください。

 

 

最初は10回中9回断られても

 

受け入れてくれた1回に喜んでください。

 

その1回の喜びが夫に伝わることで

 

1回が3回になり、5回になり

 

受けいれられる回数がどんどん増えていきます。

 

 

喜びは伝播します!

 

笑顔は人の心を満たします。

 

笑っていますか?

 

笑えていますか?

 

 

いつもがんばっているあなたへ。

 

「自分にありがとう」と自分を褒めてください。

 

きっと楽になりますよ!

 

 

◆★◆★◆★◆★◆★◆★
自分を大切にできる! 1 Dayセミナー(ベーシックコース)を1/28(日)に東京で開催します。 
https://www.facebook.com/events/144151012903765/
◆★◆★◆★◆★◆★◆★

 


にほんブログ村 家族ブログ 仲良し夫婦へ
にほんブログ村

Masato Izumi

バナーを作成
Pocket

「姫力」アップに貢献

Pocket

姫

 

みなさんは「姫力」をお持ちですか?

「姫力」を磨いていますか?

 

 

1月6日(土)と7日(日)の2日間は

 

ともちゃん(岩室智子さん)の

 

まなゆいアドバンスコースに参加してきました!

 

女性の参加者達の中、男1人!

 

どんな感じの雰囲気になるのかと思って

 

楽しみにしていたら

 

なんと

 

女性陣の「姫力」アップに貢献できました(^_-)-☆

 

 

みなさんといろいろ話していくと

 

◎「姫」として接してほしい

 

◎「姫」である自分を受けいれたい

 

とあったので

 

ならばと

 

「甘えてください」とお伝えしました。

 

わたしとしては普段から妻にしていることをするだけ。

 

それで喜んでくれるのであれば嬉しいことです(^^)/

 

 

特に変わったことはしていません!

 

ドリンクを差し出したり

 

部屋の温度をこまめに調整したり

 

荷物を運んだり。。。

 

 

「姫力」をアップさせたいという要望だったので

 

1日目の最後に一つだけチャレンジ項目を出しました。

 

「明日、私に「飲み物を淹れて」と甘えられたらクリアですね」と(;^_^A

 

女性陣からは「え“~!?」と悲鳴のような声が。。。

 

 

でも2日目になって

 

恥ずかしがりながらも

 

「いずみん、お願い!」

 

とクリア!!!

 

 

女性の中に隠された「姫力」を開花させるには

 

自分自身の中にある

 

「こんなこと頼んではいけない」

 

「甘えてはいけない」

 

「自分でやるべき」

 

という自分自身で創った殻を破り

 

「甘えていいんだ」と自分自身に

 

許可をだすことなんだと感じました。

 

 

執事に徹した2日間!

 

女性が喜ぶ姿を見るのは本当に嬉しいことです(^^)/

 

 

◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★

自分自身の殻を破れる!

1 Dayセミナー(ベーシックコース)を1/28(日)に東京で開催します。 
https://www.facebook.com/events/144151012903765/

◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★◆★

 

 


にほんブログ村 家族ブログ 仲良し夫婦へ
にほんブログ村

Masato Izumi

バナーを作成
Pocket