なぜか人を引き寄せる女性の9つの姫力~②素直~

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こんにちは。

 

姫力アップコンサルタント

和泉真人です。

 

今の時代、女性に最も必要な「姫力」。

 

 

」とは、誰よりも自分自身を愛し、自分自身を磨き、自分自身を大切にし、満たされあふれた愛を周りに分け与えている、という自分軸を持った人。

 

「自分軸であること」「周りとのつながりを大切にする」ところが、女子力を上回る「姫力」なのです。

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ブログ『姫力と女子力の違い』

ブログ『人を魅了する姫とわがままな姫の違い』

 

 

 素直に自分を表現している

 

今回は『人を引き寄せる9つの姫力』の2つめ「素直に自分を表現している」についてお伝えします。

 

人間、素直であることが一番です。

 

何をやるにも

 

疑ったり、

 

できるのかなーと心配したり、

 

自分には無理と思ったり、

 

誰かに否定されるんじゃないかと不安に思ったり、

 

いろいろな感情が自分の中に芽生えます。

 

でもフォーカスするところはそれらの感情ではなく、「自分が何をしたいのか」という投げかけから出てくる感情なのです。

 

疑っていることを「選択」しているのは「自分」です。

 

できるかなーと心配していることを「選択」しているのも「自分」です。

 

自分には無理っと「選択」しているのも「自分」です。

 

誰かに否定されるんじゃないかと不安に思うことを「選択」しているのも「自分」です。

 

実は、すべて「自分自身」が「選択」していることなんです。

 

 

今の自分があるのも、過去にたくさん自分が選択してきた結果です。

 

未来は自分の「選択」で決まる!

 

ということは、、、「今」を大切に生きることにつながるわけです(^_-)-☆

 

自分はどうしたいのか」にフォーカスして自分のやりたいこと、感じたことを自由に表現することを「選択」してみてください。

 

どんなときも「自分はどうしたい?」と自分に投げかけることで、今まで他人軸だったのが「自分軸」に切り替わります。

 

ここからが「姫力アップ」のポイントです。

 

大切なことは、自分軸を持ちながら「周りとのつながりを大切にすること」です。

 

自分軸だけで物事を考え、表現してしまったときに、周りからしてみたら「なんてわがままな人」と思われてしまうこともあります。

 

わまままと思われる人と思われない人の違いがまさに、この「周りとのつながりを大切にしている」かどうかなのです。

 0220_6

 

では、「周りとのつながりを大切にする」とはどういうことでしょうか?

 

周りとのつながりを大切にすること、それは、

 

自分の発言や態度で、相手がイヤな思いをしないように心がけること。

 

自分の感情を抑える、とは違います。

 

ねたみつらみ、悪口、嫉妬、愚痴、否定などを言わないようにすることです。

 

完璧でなくても大丈夫。

 

意識するだけで減っていきます。

 

その根本にあるのが、相手に対して良い悪いのジャッジをしない、という考えです。

 

相手のことを十分に受けいれ、尊重し、そして自分の素直な感情を良い悪いの判断なく、ただただ表現すること。

 

ただただ、そのとき思った自分の喜怒哀楽の感情を「自分は今こう感じたんだ」と伝えるだけです。

 

相手の感情、行動、態度に対して、

 

「(そういう考えもあってもいいよね)」

「(そういう行動をとっても大丈夫)」

「(今の態度も受けいれるよ)」

 

と「うん、うん」と心の中で受けいれ、十分に聴いてあげるのです。

 

十分に受け入れた後は、自分は「こう感じた」という感情を素直に表現します。

 

そうすると相手は、十分に受け止めてくれたことで心が開いているので、自分が表現した否定のない感情を素直に受け止めてくれます。

 

このやりとりが「周りとのつながり」を生んでいくのです。

 

結果、自分の中から感謝があふれ出てきます。

 

まずは「自分はどうしたい?」という問いかけから日々始めてみませんか?

 

姫力がどんどんアップしていくこと間違いなしです(^_-)-☆

 

 

『人を引き寄せる9つの姫力』

 

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なぜか人を引き寄せる女性の9つの姫力~①笑顔~

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今の時代、女性に最も必要な「姫力」。

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世間では「女子力」が脚光を浴びていますが、女子力を上回る最強の「姫力をお伝えします。

 

その前に、「姫力」とは何?と思われた人は

 

『姫力と女子力の違い』をご覧ください。

 

 

」とは、誰よりも自分自身を愛し、自分自身を磨き、自分自身を大切にし、満たされあふれた愛を周りに分け与えている、という自分軸を持った人。

 

「自分軸であること」「周りとのつながりを大切にする」ところが

 

女子力を上回る「姫力」なのです。

 

 

そんな最強の「姫力」をもつ人の周りには自然と人が集まります。

 

みなさんも近くにそういう人はいませんか?

 

なぜかこの人の周りには人が集まるんだよな~。

 

なぜだろう~?

 

それは、

 

『人を引き寄せる9つの姫力』

 

磨いているからです。

 

「持っている」ではなく「磨いている」というところが重要です。

 

常に9つのことを意識して自分を高めようとする心が姫力をアップさせるのです。

 

その意識、姿勢、行動、雰囲気に周りの人が惹かれていきます。

0220_7

 

いつも笑顔でいる

 

『人を引き寄せる9つの姫力』の1つ目「いつも笑顔でいる」をお伝えします。

 

みなさんは1日のうち、どれくらい笑顔でいますか?

 

自分がどれくらい笑顔になっているのか、どれくらいにこやかに笑っているのかってあまり意識したことがないと思います。

 

えてして、人に対してや、人の笑顔のない対応には敏感ですよね(;^_^A

 

通勤電車での殺伐とした空間

 

気の抜けない張りつめた職場の雰囲気

 

いつもイライラしている上司や同僚

 

こういう環境の中に安らぎと安心を与えてくれるのはどんな人でしょうか?

 

「いつも笑顔でいる人」が一人でもいればその人の周りがオアシスとなります。

 

だから人が集まるのです。

 

そこにいけば安らぐことができる、癒される。

 

人は自然と安心安全で癒される場を求めているのです。

 

ただ、一人のときに、にやけすぎてしまうと、あやしい人に間違われるので要注意ですが(笑)。

 

 

また、いつも利用するカフェやレストラン。

 

なぜ「いつも」利用するのでしょうか?

 

もちろん味が一番かもしれません。

 

でもけっこう重要なことが、そこで働いている人の「笑顔」だったりします。

 

笑顔で接客されると嬉しくなりますよね♪

 

その笑顔に会いに行きなくなるものです(^_-)-☆

 

「笑顔」って人をひき寄せるとても重要なことなんです。

 

 

では、自分自身はどうでしょうか?

 

いつも笑顔でいますか?

 

笑顔を意識していますか?

Portrait of a woman laughing with a perfect teeth on a warmth background

 

笑顔は磨くもの

 

私は小さい頃、よく「怒ってるの?」と言われました。

 

怒っていないのにです(>_<)

 

そして、妻と付き合った当時も同じように「怒ってる?」とよく聞かれたものです。

 

「いやいや、怒ってないから・・・」

 

というと、

 

「怖い顔してるよ~」と。

 

そして極めつけは、私が大学生の時に飲食店でアルバイトをしていたとき、

 

意識して優しい笑顔を小学生くらいの少年に向けたときのことです。

 

自分では「優しさ」を表現した笑顔だったんですが、その少年が発した言葉は

 

「ねぇお母さん、あの人に笑われた~」

 

「え~~~えっえぇ~~~(;゚Д゚)」

 

そんなバカな!と思いました(;^_^A

 

でも相当変な笑顔をしていたんでしょうね(笑)

 

子供は正直です。

 

それからというもの、笑顔の研究が始まります。

 

本を買ったり、テレビや友人の中で笑顔が素敵な人を観察したり、鏡の前で練習したり。

 

鏡の前での様子は、人には見せられません(;^_^A

 

そして次にぶつかった壁は、目力!

 

私は目力が強いので、いくら口角を柔らかく上げても、目が笑っていないことにあるとき気づきました。

 

そのきっかけは、大学卒業式のときの友人が撮ってくれた写真です。

 

みんな満面の笑みで写っている中で、私もそりゃ~すばらしい笑顔だったんですが(笑)、目力が強すぎて存在感バツグンでした(;^_^A

 

自分では優しい笑顔を作っているはずなのに、強さを感じる笑顔に(;^_^A

 

そこからまた訓練して目の力を抜くようにしたり、目を細めてみたりと、目の周りを意識するようにしてようやく自分でいうのもなんですが、優しい笑顔が出来るようになったのです。

 

女優さんやアナウンサーさんは相当「笑顔」の特訓をしていると思います。

 

常に意識しながら、自分を磨くことで、その人がもつ自然な笑顔が生まれていきます。

 

いつも、くったくのない笑顔でいること。

 

特に女性がもつ包容力と美の生命力には「華」があります。

 

笑顔で生きましょう♪

 

今、自分が笑顔が作れない状態にあるかもしれません。でも大丈夫。

 

「笑顔」を意識するだけで。

 

意識し続ければ、ちょっとずつ、ちょっとずつ笑顔が増えていきます。

 

笑顔あふれる女性が増えれば、笑顔あふれる男性も増えます。

 

世の中、そんなものです。単純です。

 

 

 

いかがでしたでしょうか。

 

『人を引き寄せる9つの姫力』の1つ目「いつも笑顔でいる」

 

皆さんも、今から、笑顔を意識していきましょう(^_-)-☆

 

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人を魅了する姫とわがままな姫の違い

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姫色

こんにちは(^^)/

 

姫力アップコンサルタント

和泉真人です。

 

 

前回お伝えした『姫力と女子力の違い』

 

とても分かりやすかったと

 

たくさんの方々から

 

声をかけていただきました。

 

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ブログ『姫力と女子力の違い』はこちら

 

 

通常、「姫力」と聞くと(見ると)

 

イメージする「」が人それぞれなので

 

まったく違った印象を持ってしまいます。

 

実際に「姫力アップ講座」を開きます!とお伝えしても

 

印象がバラバラでした。

 

 

私が提唱する「」「姫力」が

 

どういうものなのかが伝わって

 

嬉しかったです(^^)/

 

Portrait of a woman laughing with a perfect teeth on a warmth background

 

「姫」とは、誰よりも自分自身を愛し、自分自身を磨き、自分自身を大切にし、満たされあふれた愛を周りに分け与えている、という自分軸を持った人。

 

「自分軸であること」「周りとのつながりを大切にするところ」が

 

女子力に大きくプラスされたイメージです。

 

 

 

人を魅了する姫とわがままな姫の違い

 

もう一つ「違い」をご紹介します。

 

「人を魅了する姫とわがままな姫の違い」

 

一般的に「」と聞くと

 

「わがまま」「自己中」などの

 

イメージがあるかもしれません。

 

「本物の」はそうではありません。

 

「本物の」は「人をひきつける魅力ある存在」

 

だということ。

 

そして、みんな簡単に「本物の姫」になることができます。

 

ハードルは高くは決してないのです。

 

自然と人が自分の周りに集まる。

 

これってすごく嬉しいことだと思います。

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『なぜか周りに人が集まる女性が持っている9つの姫力』

 

  • いつも笑顔でいる

一緒にいるだけで場を和ませ、人を幸せな気持ちにしてくれる。その人が笑顔でその場にいるだけで、明るく楽しい雰囲気になるので周りから必要とされ、大事にされることが多い。

 

  • 素直で、自分を表現している

自分が感じたこと、または思ったことを、「嬉しい」「悲しい」「嫌だ」「楽しい」といった感情を素直に表現できる。そして、その表現は人を傷つけるものや気分を害するものではなく、今の自分をただただ表現しているにとどまる。感謝も素直にでき、ちょっとしたことで「ありがとう。すごくうれしい。」と最高の笑顔で言われたら、周りの人はもっと喜ばせてあげたいと思うもの。

 

  • 分け隔てなく愛情と思いやりを持っている

あの人はいい!あの人は悪い!というジャッジがない。ニュートラルな状態で、自分からあふれ出た愛やエネルギーを、相手への愛情と思いやりに変換して分かち合っている。自分自身を愛し、周りの人を愛する気持ちがあるので、周りから自然と好まれやすく、大切にしてもらえる。

 

  • かよわい部分を見せることができる

相手にこびない。自分の弱さを素直に見せることができる。自然と「守ってあげたい」と思われるようなかよわい部分を持っている。あまりにも頼りなかったり、相手に依存してしまうと迷惑になるが、ほどよい絶妙な加減が調節できるくらい相手との距離をうまく保っている。

 

  • 素直に人の厚意を受け取ることができる

人からの厚意に素直に「ありがとうございます」と言って受け取ることができる。謙遜して自分でやってしまうことで、相手の気持ちを無駄にしたり、プライドを傷つけるような行動だという配慮がある。

 

  • 人の長所を褒めることができる

一緒にいる人のいいところを見つける天才。「すごいですね」「すてきですね」と自然にほめることができる人は、相手の心を癒すことができる。裏表のない、いつも本心から発せられる褒め言葉には、周囲の人を元気にする力がある。

 

  • 自分好みのファッションに身を包む

トレンドに流されず、でもワンポイントで盛り込み、自分好みの服を上品に着こなしている。季節感を大切にし、盛りすぎず、シンプルに女性ならではの繊細さを感じさせる。自分好みをいつもまとっているので、常に心が満たされ、自信に満ちあふれている。

 

  • きれいな(人を不快にさせない)言葉づかいができる

人を不快にさせないかつ丁寧な言葉づかいが自然にできる。言葉づかいがきれいだと、聞いている周囲の人はおのずと丁寧に接してくれる。

 

  • 礼儀正しい立ち振る舞いができる

年齢、性別、立場、環境に関係なく、すべての人に礼儀正しく、立ち振る舞う美しさが、周囲の人を魅了する。ゆったりとした落ち着いたペースの持ち主でもあり、常に余裕を感じさせる。

 

この9つを磨くだけです。

 

って、おい!簡単じゃないじゃんってツッコミがきそうですが(;^_^A

 

簡単な方法とは、ただただ、9つを意識するだけ

 

気にかけるだけでまずは大丈夫です。

 

日々、ただただ、9つを意識するだけ。

 

簡単じゃないですか!? 

 

行動しようとしなくていいんです。

 

意識するだけ。

 

なぜなら、意識するだけで自然と行動にあらわれます。

 

これ、ホントです(^^)/

 

そして、すこしずつ意識が高まってきたら自分軸に落とし込んで

 

自分にはどういうスタイルが合うのかを見極めながら

 

楽しみながら磨いていけばいいわけです♬

 

意識することで自然と行動に移せるベースができているので

 

すごくスムーズに継続することができます。

 

これ、実は私が長年やってきたことなんです。

 

意識することを意識する(;^_^A

 

0203_4

 

 

みなさんは、この9つをどれくらい磨いていますか?

 

十分に磨かれているものはそのまま磨きつづけ、

 

足りていないところは意識を持つだけです(^^♪

 

 

得られた知識を放っておかずに「自分のものにしていく」こと。

 

これ大事ですよね(^_-)-☆

 

 

最後に、人をひきつける『姫力をアップさせる5つの〇〇上手』

 

というのも今後、順番に紹介していきたいと思います。

 

先に5つだけお伝えしてしまいますね(^_-)-☆

詳細は後日。

 

人をひきつける『姫力をアップさせる5つの〇〇上手』

 

  • 聞き上手
  • 褒め上手
  • 甘え上手
  • 待ち上手
  • 受け取り上手

 

詳細はお楽しみに~♬

 

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4月30日(月祝)14:00-17:00 大阪(心斎橋駅 徒歩3分)
5月25日(金) 19:00-22:00 横浜(横浜駅 徒歩2分)
5月26日(土) 15:00-18:00 新潟
5月27日(日) 10:00-12:30 長岡
 
参加費 5,000円

直前参加も可能です。
 
詳細はコチラ↓
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今すぐお申込したい方はコチラ↓
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女性が輝くこと、大賛成~♬

 

いきなりのハイテンション(笑)ですが

 

ここ最近「女子力」という言葉が大流行ですよね

 

時代の流行にのった洋服やメイクを選び、おいしい食べ物を食べ、女子力が高まる趣味を見つけ、おしゃれなカフェでくつろぐ♬

 

いいことです♬素晴らしいです♬

 

女性が楽しむことで笑顔が生まれます。

 

女性が笑顔だと、男性も笑顔になるものです。

 

これって私だけ???(笑)

 

いやいや、そうじゃないはず!

 

女性が明るく笑顔でいるだけで

 

家庭が明るくなったり

 

職場が明るくなったり

 

飲み会が盛り上がったり(;^_^A

 

好循環が生まれます(^_-)-☆

 

笑顔でイキイキとしている人には自然と人が集まってきますよね(^^♪

 

今、まさに、女子力を上げて「笑顔で明るい」女性が増えていくことが本当に嬉しいです。

 

なぜ男の私がこんなにうれしいのか?

 

それは男は単純な生き物だから!

 

一緒にいる女性が喜んだり、明るく笑顔で接してくれたりするだけで、本当に本当にうれしいものなのです(^^)/

 

これって私だけ???(笑)

 

いやいや、そうじゃないはず!

 

シャボン玉

 

まぁ男性の話はいいとして、

 

女子力を高める女性たちの話ですが

 

最近思うのは、女子力が高まっている人達を見かけるけど

 

なぜか私の中に「?」が、、、モヤモヤが、、、

 

なぜなんだろう?と考えていて気付いたことがあったんです。

 

それは

 

「心」がともなっていないことに!

 

 

楽しい瞬間は確かにある!

 

でもその楽しさがその場限りで、続かない!

 

家に帰ると、または一人になると寂しかったり、癒されていなかったり!

 

私が感じていた「?」「モヤモヤ」はここでした。

 

瞬間的に女子力を発揮しても、楽しんでも

 

「自分の心」が常に満たされていない人が多いなと。。。

 

自分の心が常に満たされ、女子力が高い人…これが「姫力が高い人」なんです(^^)/

 

「姫」はとにかく「自分軸」

(決してわがまま!という意味ではないですよ(笑))

 

私が思う「姫」とは、誰よりも自分自身を愛し、自分自身を磨き、自分自身を大切にし、満たされあふれた愛を周りに分け与えている人、という自分軸を持った人なんです。

 

お姫様、というよりは、「自分軸を持った女子力の高い人」という感じです(^^)/

 

こういう自分軸を持った人は、笑顔でいるだけで自然と人が集まってきます。

 

私は、こういう心の内側から常に満たされている女性を増やしたい(^_-)-☆

 

そういう輝いた女性達に囲まれたい(笑)

 

ははは~ホンネが出たかも(;^_^A

 

でもでもでも、本気の本気!

 

うわべだけの輝きではなく、心の内側から輝く女性がどんどん増えていってほしいです。

 

 

「姫力と女子力の違い」、伝わりましたでしょうか。

 

 

 

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パートナーを褒めちぎる

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プレゼント_1

こんにちは。

和泉真人です。

 

みなさんは、友人、知人、家族、仕事仲間などと飲み会をするとき

 

どのような会話をしていますか?

 

和気あいあいとしていたり、

 

大爆笑の連続でお腹がいたくなったり、

 

穏やかなのんびりとした空間を楽しんだり、

 

とにかく楽しい飲み会っていいですよね。

 

 

でも世間一般には「おつきあい」で飲み会に参加するときも多いのではないでしょうか。

 

特に仕事関係など、気が乗らずに参加すると時間が長~く感じるものです。

 

また、男性だけの飲み会になるとよくパートナーへの愚痴大会になったり

 

仕事の愚痴大会になったりすることがよくあります。

 

 

私は、2年前からそういう「おつきあい」の飲み会は行かなくなりました。

 

すると、時間も増え、お金も無駄にならず、選択して参加した飲み会は「楽しい」の一言です。

 

時間が経つのが早い!と感じるときこそ、「楽しい」時間を味わっている証拠です。

 

 

ということで、愚痴もない、ただただ人を褒めてはツッコミ、笑顔ばかりの飲み会があれば面白いなと思いました。

 

これができれば最高に幸せな楽しい時間だよなぁ~って。

 

それなら自分で企画しちゃおうと思いました。

 

例えば、

 

『パートナーを褒めちぎる会』とか面白そうじゃないですか?

 

 

ということで開催しちゃいます!

 

men_1

◎『男性限定!パートナーをひたすら褒め合う会』

【残席1】

2月9日(金)19:00~

Facebookイベントページ

https://www.facebook.com/events/2001092403448819/

お申込みはコチラ↓

http://izumi-risa.com/20180209nomikai

お申込み期限:2月6日(火)20:00

 

 

女性もきっと楽しみたいだろうということで女性版も!

women_1

◎『女性限定+カップルに限り男性可!パートナーをひたすら褒め合う会』

2月11日(日)12:00~

 Facebookイベントページ

https://www.facebook.com/events/2299050483453710/

お申込みはコチラ↓

http://izumi-risa.com/20180211-lunch

お申込み期限:2月6日(火)20:00

 

 

これらの会の結果はこちらのページで後日報告したいと思います。

 

乞うご期待(^^)/


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いつもパートナーのどこを見ていますか?

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0203_3

 

こんにちは。

和泉真人です。

 

いきなりですが質問です!

 

「あなたはいつもパートナーのどこを見ていますか?」

 

出会った頃や結婚前後はいいところばかりが

 

見えるものです。

 

というより

 

悪いところはゆるせたり、少しかわいく見えたりします。

 

 

でも年数がたつと

 

ちょっとした小さなことが気になり

 

イライラしたり

 

許せなくなったり

 

受けいれられなかったり

 

する人も多いのではないでしょうか。

 

 

気が付けばいつも

 

パートナーの悪いところばかりを

 

探していた!

 

というパターンに陥ります。

 

 

パートナーの悪いところばかりに

 

フォーカスすると

 

パートナーとの距離が徐々に離れていきます。

 

それは、接する時間が少なくなったり

 

触れ合う回数が減ったり

 

会話の時間が少なくなったり

 

そして、

 

心が離れていきます。

 

0203_1

 

ではどうすれば

 

いつまでもパートナーと

 

いい関係でいられるかというと

 

「パートナーのいいところ探しをする」ことです!

 

 

まずトライしてみましょう♬

 

★質問★

「パートナーのいいところ/好きなところを10個書き出してください!」

 

(書き出し中・・・)

(これ実際にやってみてください)

(10個書き出した前提で次を読んでいただきたい!)

 

 

 

 

 

 

いいところ/好きなところを

 

10個書けましたでしょうか!

 

いかがでしたか?

 

すらすら10個出てきましたでしょうか。

 

3分くらいで10個出てきた!という人は

 

普段からパートナーの

 

いいところ/好きなところに注目している人です。

 

10分かかった!とか、

 

あと2つが出てこない!という人は

 

もしかしたら、普段、

 

パートナーの悪いところに

 

フォーカスしている可能性があります。

 

 

悪いところにフォーカスすることが

 

けっしていけないわけではないのですが

 

パートナーとの距離を近くし

 

いい関係でいるためには

 

パートナーのいいところに

 

意識をむけることをおすすめします(^^♪

0203_4

 

★パートナーの笑顔が最高!

 

★真面目な顔がステキ!

 

★どんなときも明るいところが好き!

 

★嘘をつけない素直なところが好き!

 

★何でも行動に移すことに感心!

 

★何でも対応が早いところがすごい!

 

★かっこいい!/かわいい!

 

★こだわりが強く自分をしっかり持っていることに尊敬!

 

★誰とでも仲良くなれるところがすごい!

 

★記憶力がすごい!

 

★方向感覚がすごい(地図が読める)!

 

★小さなことにくよくよしない強いハートに感心!

 

★鈍感さがすばらしい!

 

★何でも飛びつく好奇心がすごい!

 

 

など。。。

 

いいところを見つけることを

 

習慣化すると

 

パートナーに対するイライラがなくなり

 

パートナーを広い心で

 

受けいれられるようになります。

 

 

そして、

 

今まで悪いところを探してしまっていた

 

という人は

 

その悪いところを

 

「もしかしたら」と

 

逆転の発想をしてみてください!

 

実はパートナーのいいところを

 

悪くとらえていただけかもしれません。

 

例えば、

 

「小さいことをチクチク言ってくる」

 

これのとらえ方を変えると

 

「細かいことによく気づいてすごい!」

 

「小さなことをほっとけない真面目な性格がすばらしい!」

 

こういう風に、とらえ方ひとつで

 

パートナーへ対する見方が変わります。

 

 

 

パートナーに対して

 

いいところにフォーカスするのか

 

悪いところにフォーカスするのか

 

どちらにするかでパートナーとの距離に格段の差が生じます。

 

 

みなさんとどちらを選択しますか?

 

ぜひパートナーのいいところ探しを

 

習慣化してみてください!

 

必ずいい関係を築けますよ(^_-)-☆

 

 

 

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◆まなゆいベーシックコース

【2/17(土)】https://goo.gl/rGKmqM

【3/18(日)】https://goo.gl/aaUN7d

まなゆいとは、、、http://izumi-risa.com/manayui-definition

 

 

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◆-男性限定(5名)―「パートナーをひたすら褒める会」

【2/9(金)】19:00~21:30@池袋

お申込みはこちら↓

http://izumi-risa.com/20180209nomikai

Facebookイベントページはこちら↓

https://www.facebook.com/events/2001092403448819/

 

 

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姫力アップセミナー チラシpng

 

◆いつもがんばっているあなたのための「姫力アップ体験講座」

【3/24(土)&25(日)】10:00~12:30@東京

【4/14(土)&15(日)】14:30~17:00@名古屋

【4/20(金)】19:00~21:30@東京

【4/25(水)】19:00~21:30@東京

【5/26(土)】15:00~17:30@新潟

【5/27(日)】10:00~12:30@長岡

イベントの詳細はこちら↓

https://goo.gl/GLVRVL

 

 


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あなたは何色で輝きますか?

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姫色

 

あなたのなりたい姿(個性)を色で例えると何色でしょうか?

 

あなたが望む姫力の色とは?

 

優しい「ピンク」

 

深みのある「緑」

 

情熱の「赤」

 

キラキラ輝く「黄」

 

ポカポカ温かな「橙」

 

キリッとした「青」

 

妖艶な「紫」

 

大人な「黒」

 

純白な「白」

 

 

けっして一つに限ったことではありません。

 

複数の色を持ち合わせて大丈夫です。

 

ただし注意が必要です!

 

単独の色で存在させるのか、

 

混ぜ合わせてしまうのか。

 

 

 

 

 

◎混ぜるな!危険!!(笑)!!!

虹

虹って綺麗ですよね。

 

虹を見たら、みんな幸せを感じます。

 

虹って七色のひとつひとつが輝いているから

 

すばらしく見えるんです。

 

七色がごちゃごちゃに合わさっていたらどうでしょうか?

 

七色を混ぜてしまうと、、、「黒」になります。

 

黒が自分の望む色であればいいのですが

 

望む色でなければ混ぜ方を変える必要があります。

 

 

 

 

◎光の三原色と色の三原色

光の三原色

小さいときに絵の具を使ってたくさんの色を混ぜて

 

楽しんだ記憶があります。

 

最初は綺麗な色だったのが

 

いろいろ混ぜすぎて黒っぽい色になって終了~(笑)

 

そんな楽しい思いでがありますが

 

色には「光の三原色」と「色の三原色」というのがあります。

 

イラストのように混ぜ合わせると

 

「黄色」「青」「赤紫」を混ぜると「黒」に!

 

こちらは絵の具とかでなんとなく黒っぽく再現できます。

 

そして

 

「赤」「緑」「青紫」を混ぜるとなんと「白」に!

 

こちらはわかりやすい例でいうと

 

LEDライトで「白」を出すときに「赤」「緑」「青紫」が使われています。

 

 

個性も同じです。

 

個性を複数持ちたいとき

 

その個性が織りなす調和された色がどういうものかを

 

知っておく必要があります。

 

これってけっこう難しいので

 

まずは自分が望む色がなんなのかを単色で決めて

 

イメージを膨らませるといいです。

 

より明確になり周りから見ても共感されやすくなります。

 

 

 

 

 

◎飲み物に例えてもわかりやすい!

drink

オレンジジュース+コーヒー+赤ワイン+青汁+…

 

これらを混ぜ合わせると、、、想像もつかない味になっているのでこの辺でやめておきます(笑)

 

販売されているカクテルはたくさんの試行錯誤の上、

 

おいしい味になっています。

 

でもひとつでも入れるものを間違うと大変です。

 

自分自身も同じです。

 

ひとつひとつの味(個性)を確立し、楽しみ、

 

その後に何度も何度も混ぜることにチャレンジし自分を大きくしていけばいいのです。

 

まずは自分のこれだと思うひとつの色を見つけましょう!

 

 

◎今のあなたは何色を選択しますか?

シャボン玉

姫力をこれからアップさせたいと考えているあたな

 

姫力にさらに磨きをかけたいと思っているあなた

 

「今」あなたが望む色を大切にしてください。

 

以前は黄色だったけど「今」は赤だな

 

以前、チャレンジしたくてもできなかったピンクに「今」は惹かれる

 

「今」の気持ちはパステルカラーかな

 

あなたが「今」望む色なら何でもOK!

 

「今」の気持ちは○色!を大切に!!!

 

 

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自分の色を明確にする!

1 Dayセミナーを1/28(日)に東京で開催します。 

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夫に甘えられますか?

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甘えられない女性

 

 

 

 

 

 

付き合った頃や結婚した頃は

 

夫のためと思い

 

一生懸命がんばることができます。

 

夫のためと思えばあの頃は

 

少しの無理も我慢できていました。

 

でも時間が経つと

 

その我慢が徐々に「不満」に変化していきます。

 

 

私はこんなにがんばっているのに

 

感謝されない

 

大事にされない

 

優しくされない

 

 

こう思っている人は多いのではないでしょうか。

 

 

これらの感情は逆に

 

感謝されたい

 

大事にされたい

 

優しくされたい

 

の裏返しです。

 

 

心の奥にある本当の気持ちに

 

気づくことが第一歩。

 

気づくことができれば

 

次に、我慢せずに

 

感謝されたい

 

大事にされたい

 

優しくされたい

 

と思う「そんなかわいい自分」がいる

 

と素直に認めてあげることが次のステップ。

 

そして

 

実際に甘えてみてください。

 

夫も甘えられるのを待っているはずです。

 

男性はそんな生き物です!

 

 

 

最近、夫に甘えていますか?

 

甘えることをせずに

 

夫を自分から拒んではいませんか。

 

 

甘えた方が気持ちがぐっと楽になります(^^♪

 

 

甘えることから遠ざかっている人は

 

最初の一歩に勇気がいるかもしれません。

 

そういうときは

 

次の言葉を声に出していってみると

 

気持ちが楽になります。

 

 

私は、甘えている自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

 

私は、甘えても、夫に受けいれられ、認められ、ゆるされ、愛されています。

 

この言葉は、

心理学と脳科学に基づいたまなゆいの言葉です。

詳しくはこちら↓

「まなゆいとは」

 

つまり自分次第なんです(^-^)

 

自分から甘えることで

 

2人の距離はぐんと近くなります(^_-)-☆

 

最近、甘えていないな~

 

と感じた人はぜひトライしてみてください(^^)/

 

 

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甘える体質になる!

1 Dayセミナーを1/28(日)に東京で開催します。

https://www.facebook.com/events/144151012903765/

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まなゆい公式HP
http://www.manayui.com

全国のイベント情報はこちらのページから確認できます。
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まなゆいポストカードなどは、こちらのMANAYUI-SHOPから購入できます。
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まなゆいくらぶのコンテンツやお申し込みはこちらのページから確認できます。
http://www.manayui.com/club

 

 

 

 

 


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いつもがんばっているあたなへ

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がんばりすぎる

 

【いつもがんばっているあなたへ】

すべて一人でやろうとしていませんか?

 

夫に頼んでもどうせやってくれない、

 

とあきらめていませんか?

 

夫に相談してもどうせ、、、

 

夫は忙しいからどうせ、、、

 

夫が嫌がるからどうせ、、、

 

 

自分がやりたいことがあったとしても

 

いつのまにか夫に頼ることをしなくなり

 

やりたい気持ちをぐっと飲みこんで

 

すべて自分自身でやるのが当たり前になる!

 

 

「わたしがやらなきゃ」が日常になり

 

やってもやっても時間が足りない。

 

自分の時間がなくなり

 

カラダが疲弊し

 

いつの間にかココロも限界に。

 

 

そういうあなたへ。

 

力を抜いてください。

 

頑張っている自分を褒めてください

 

夫に頼ってください。

 

夫に断られる恐怖より

 

夫が協力してくれたときの喜びを

 

思い描いてください。

 

 

最初は10回中9回断られても

 

受け入れてくれた1回に喜んでください。

 

その1回の喜びが夫に伝わることで

 

1回が3回になり、5回になり

 

受けいれられる回数がどんどん増えていきます。

 

 

喜びは伝播します!

 

笑顔は人の心を満たします。

 

笑っていますか?

 

笑えていますか?

 

 

いつもがんばっているあなたへ。

 

「自分にありがとう」と自分を褒めてください。

 

きっと楽になりますよ!

 

 

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自分を大切にできる! 1 Dayセミナー(ベーシックコース)を1/28(日)に東京で開催します。 
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「姫力」アップに貢献

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姫

 

みなさんは「姫力」をお持ちですか?

「姫力」を磨いていますか?

 

 

1月6日(土)と7日(日)の2日間は

 

ともちゃん(岩室智子さん)の

 

まなゆいアドバンスコースに参加してきました!

 

女性の参加者達の中、男1人!

 

どんな感じの雰囲気になるのかと思って

 

楽しみにしていたら

 

なんと

 

女性陣の「姫力」アップに貢献できました(^_-)-☆

 

 

みなさんといろいろ話していくと

 

◎「姫」として接してほしい

 

◎「姫」である自分を受けいれたい

 

とあったので

 

ならばと

 

「甘えてください」とお伝えしました。

 

わたしとしては普段から妻にしていることをするだけ。

 

それで喜んでくれるのであれば嬉しいことです(^^)/

 

 

特に変わったことはしていません!

 

ドリンクを差し出したり

 

部屋の温度をこまめに調整したり

 

荷物を運んだり。。。

 

 

「姫力」をアップさせたいという要望だったので

 

1日目の最後に一つだけチャレンジ項目を出しました。

 

「明日、私に「飲み物を淹れて」と甘えられたらクリアですね」と(;^_^A

 

女性陣からは「え“~!?」と悲鳴のような声が。。。

 

 

でも2日目になって

 

恥ずかしがりながらも

 

「いずみん、お願い!」

 

とクリア!!!

 

 

女性の中に隠された「姫力」を開花させるには

 

自分自身の中にある

 

「こんなこと頼んではいけない」

 

「甘えてはいけない」

 

「自分でやるべき」

 

という自分自身で創った殻を破り

 

「甘えていいんだ」と自分自身に

 

許可をだすことなんだと感じました。

 

 

執事に徹した2日間!

 

女性が喜ぶ姿を見るのは本当に嬉しいことです(^^)/

 

 

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自分自身の殻を破れる!

1 Dayセミナー(ベーシックコース)を1/28(日)に東京で開催します。 
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